Le crochet pour se relaxer

Le crochet, ça détend, ça relaxe, ça déstresse !

Est-ce le geste répétitif des mains, le fait de compter les points ou d'être concentré sur un ouvrage ? Cette activité autour du fil est relaxante, et en plus simple à réaliser : on a juste besoin d'un fil et d'un crochet. Pratique à emmener partout, facile à laisser de côté, rapide à reprendre, le crochet c'est le loisir anti-stress du siècle !

Ce livre de Silvia Arslan (alias Me in a Castle) va vous aider à créer des objets du quotidien au crochet qui en plus auront un effet apaisant comme la balle anti-stress, le bracelet chakra, le mandala, le dream catcher, le masque de nuit, le coussin, la lampe...

Alors à vos crochets !